滑雪什么最重要？不是雪场也kaiyun开云官方网站不是装备而是

2023-07-16 20:38:08

　　尽管在各项保护措施的保障下，现在的滑雪运动已经相对安全。但某些自然或人为的影响因素，仍然给这项运动带来了一些难以预估的风险。

　　这些图像和文字内容无不在说明着一个事实：滑雪是很酷，但是安全问题仍然需要摆在第一位。即便是常年浸淫雪场的大神，也可能在某次滑行中遇到意想不到的意外。

　　相反的，提升安全意识，规范滑雪礼仪、规则，才是我们需要关注和学习的。也只有这样，滑雪运动才能更加健康、蓬勃的发展。

　　1. 正确认识滑雪的乐趣和风险：滑雪需要勇气，但并不意味着无知无畏；滑雪有风险，但不必因此畏首畏尾

　　2. 正确认识自己的水平：菜鸟水平不要试图挑战大神难度；技巧升级靠的是稳扎稳打的学习

　　3. 滑雪有门槛：不是从山坡滑下去就意味着你学会了滑雪，系统学习很有必要

　　4. 掌握一定的滑雪礼仪：了解滑行规则，与雪友保持安全距离，不影响别人也避免被人影响

　　5. 时刻感受自己的身体状态：头晕、头疼、kaiyun开云官方网站乏力、低血糖时尽快在安全地带靠边休息，不要继续滑行

　　1. 初学者选择一位靠谱的滑雪教练：滑雪某种程度上和开车相似，一位经验丰富的教练可以很大程度上帮助你规避多数意外发生

　　2. 学会正确的防护动作：训练自己在滑雪时的控制力，建立身体在摔倒、遭遇冲撞等情况下的反应机制，最大程度减少在遭遇意外时的危险

　　单板倒地：前趴膝盖和手肘缓冲，后倒臀部、背部依次着地；双板倒地：侧后方倾倒。整体来说：迅速降低重心、不要随意挣扎

　　3. 保持良好的身体素质：至少在雪季保持良好的运动习惯，提高身体机能，良好的力量和柔韧性能对身体起到一定的保护作用

　　1. 眼观六路耳听八方：滑行开始前，环顾四周，判断周围人的动向；滑行中也要继续观察周围环境；不要滑雪时戴耳机听歌

　　2. 与周围人保持安全距离：不要离前面人太近，万一发生意外，一般情况下，后方人的责任往往更大一些

　　3. 不要聚集扎堆：一群人在雪场上扎堆缓慢滑行或者聊天，会对后方的雪友造成极大的不变，也更容易发生群体性冲撞事件

　　4. 适时避让：雪道上人太密集，可以先移动到雪道两边没有视线盲区的位置，稍作等待，等人少了再继续滑行

　　1. 随时检查装备牢固性：耐心穿戴装备，滑雪途中感受到任何异常或者靠边休息时，检查雪具是否固定牢固，是否有松动、破裂的情况

　　2. 头盔要带好：必须戴头盔，预防在任何情况下头部可能磕碰或者遭受撞击造成损伤

　　3. 护具不能少：护膝、护甲、护肘......不仅是为了减少自己摔倒的疼痛，也是在万一遭遇冲撞时减少外来的冲击力

　　4. 雪镜一定要：白茫茫的雪场很容易对我们的眼睛造成雪盲，再加上刮风、溅雪等情况，从而导致我们不能及时看清周围环境，容易产生隐患，所以雪镜的佩戴也十分重要

　　5. 穿色彩鲜艳的雪服：一定杜绝上黑下白的雪场穿搭，也不要穿汉服之类的衣服，更不要学网红只穿运动内衣，老老实实穿色彩鲜艳的全套雪服，醒目、保暖、防水，最安全

　　处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权。后者必须与前方滑雪者保持安全距离。

　　当滑雪者进入雪道或在雪道中进行斜向滑行时，必须仔细观察周围环境，以确认所进行的滑行不会给自己和他人的安全造成危害。

　　严禁在影响他人正常滑行或可能产生冲撞的区域停滞（如雪道中间、道面狭窄等地段）。

　　逆向爬坡时，必须观察雪道上方情况，并沿雪道两侧边缘行进，严禁阻碍他人正常滑行。

　　滑雪者在雪道中发现有伤者时，应及时通知救护人员，同时将雪板插在停止地点上方，kaiyun开云官方网站起到警示作用。

　　当事故发生时，无论是当事人或目击者，都必须告知自己的真实身份、家庭住址、联系方式，便于事故的处理。

　　当然除了以上的这些需要我们主动学习的安全规定kaiyun开云官方网站，雪场建设的安全系数提升、相关从业人员的专业素养提升，也是保证滑雪安全必不可缺的一部分，这需要整个行业共同的努力。

　　斯奇曼滑雪一直提倡滑雪，安全、正确、有趣、高效的滑雪体验，我们希望每位大众滑雪爱好者,从第一次接触滑雪时kaiyun开云官方网站，就能树立正确的滑雪价值观，因此在每年雪季，我们都推出了适合不同水平滑雪爱好者的营地活动。在保证每一位学员的滑行安全的前提下，带给大家最难忘的滑雪体验。